Nejsem zde proto, abych vám říkal co máte dělat. Jsem zde pouze proto, abych vám ukazoval, že můžete vědět co vlastně děláte. Moshé Feldenkrais (izraelský fyzik)
Na pondělí 19.11.2012 si přineste švihadla. Kdo nebude mít švihadlo vezme si s sebou sálovou obuv (tenisky s čistou bílou podrážkou). Švihadla v tělocvičně máme, ale není jich mnoho. Proto prosím pokud je to možné, aby každý karatista měl vlastní švihadlo.