KARATE KLUB AMFORA

Hlavní menu
» Úvodní stránka
» Aktuality
» Info pro sk. "C"+"B"+"A"
» Historie klubu
» Trenéři
» Fotogalerie‎‎
» Diskuzní fórum
» Ke stažení
» Odkazy
» Rozvrh tréninků
» Napište nám
» Downloads

Moudrosti
Nebojím se člověka, který denně cvičí 1000 pohybů. Bojím se člověka, který denně cvičí jeden pohyb 1000x

Duben 2025

Po

Út

St

Čt

Pá

So

Ne

1

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

Dnešní událost
Dnes se nic neděje

Karate stránky

KKA Fórum » Karate klub Amfora » Informace pro skupiny C + B + A » Jarní prázdniny

Přidat odpověď [Jarní prázdniny]
Uživatel:
Email:
Smajlíci:
BBcod:
Zpráva: BBcod > Povoleno Smajlíci > Povoleno Vulgarity > Povoleno	[quote=Pepa]V týdnu od 11.2 do 17.2. necvičíme - jarní prázdniny. Skupina " C " doma procvičuje kihon t.j. základní techniky na místě, kihon - ido t.j. základní techniky v postoji zenkutsu-dachi (hlídej si stejnou výšku při přesunu a včasné propínání zadní nohy). Skupina " B " bílé pásky doma procvičuje to samé co " C " + shuto-uke v kokutsu-dachi (hlídej si ostrý nápřah ve výšce krku a při přechodu postavení nohou). Skupina " B " žluté pásky doma procvičuje to samé co předešlé skupiny a k tomu yoko-geri-kekomi a keage v kiba-dachi (hlídej si správnou úderovou plochu a nezvedání se při přechodu). Skupina " A " se zaměří na kata, hlavně na přesné a pevné provedení otoček, posunů a skoků (vybrané pasáže cvič vícekrát za sebou).[/quote]
Akce:

Posledních 10 příspěvků (od nejnovějšího příspěvku)
Pepa	30/01/19 - 16:06:27
	V týdnu od 11.2 do 17.2. necvičíme - jarní prázdniny. Skupina " C " doma procvičuje kihon t.j. základní techniky na místě, kihon - ido t.j. základní techniky v postoji zenkutsu-dachi (hlídej si stejnou výšku při přesunu a včasné propínání zadní nohy). Skupina " B " bílé pásky doma procvičuje to samé co " C " + shuto-uke v kokutsu-dachi (hlídej si ostrý nápřah ve výšce krku a při přechodu postavení nohou). Skupina " B " žluté pásky doma procvičuje to samé co předešlé skupiny a k tomu yoko-geri-kekomi a keage v kiba-dachi (hlídej si správnou úderovou plochu a nezvedání se při přechodu). Skupina " A " se zaměří na kata, hlavně na přesné a pevné provedení otoček, posunů a skoků (vybrané pasáže cvič vícekrát za sebou).

Login
Jméno:
Heslo:

Zapomněli jste heslo?

Hledat
Řetězec: \| Nápověda

Posledních 5 zpráv
28/04/25 19:28:26 » Květnové svátky a zkušební trénink se ... Od: Pepa
15/04/25 18:15:01 » Velikonoční svátky Od: Pepa
12/03/25 18:10:45 » Zkoušky Od: Pepa
05/03/25 15:25:51 » Průkazky a příští tréninkový rok Od: Pepa
07/02/25 12:23:02 » Jarní prázdniny Od: Pepa

Anketa
Co Vás baví ???
KATA
KUMITE
OBOJÍ STEJNĚ
ani jedno...

Ukaž výsledky

Statistiky
Celkem uživatelů: 4
Nově: Kuba
Uživ. Online: 0
Hostů Online: 5
Souborů: 3
Témat: 352
Příspěvků: 366

Klubová pozadí