|
|
|
|
 Moudrosti |
Kdo se směje, místo aby zuřil, je vždycky silnější.
japonské přísloví
|
| Kalendář |
| | Po | Út | St | Čt | Pá | So | Ne | | | | | | | | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | | | | | |
| Dnešní událost |
| Dnes se nic neděje |
|
| Posledních 10 příspěvků (od nejnovějšího příspěvku) |
| Pepa |  30/01/19 - 16:06:27 | | | V týdnu od 11.2 do 17.2. necvičíme - jarní prázdniny.
Skupina " C "
doma procvičuje kihon t.j. základní techniky na místě, kihon - ido t.j.
základní techniky v postoji zenkutsu-dachi (hlídej si stejnou výšku při přesunu a včasné propínání zadní nohy).
Skupina " B " bílé pásky
doma procvičuje to samé co " C " + shuto-uke v kokutsu-dachi
(hlídej si ostrý nápřah ve výšce krku a při přechodu postavení nohou).
Skupina " B " žluté pásky
doma procvičuje to samé co předešlé skupiny a k tomu yoko-geri-kekomi a keage v kiba-dachi (hlídej si správnou úderovou plochu a nezvedání se při přechodu).
Skupina " A "
se zaměří na kata, hlavně na přesné a pevné provedení otoček, posunů a skoků (vybrané pasáže cvič vícekrát za sebou). |
|
| Statistiky |
 Celkem uživatelů: 4 |  Nově: Kuba |  Uživ. Online: 0 |  Hostů Online: 14 |  Souborů: 3 |  Témat: 359 |  Příspěvků: 373 |
|
|
|
Hlavní menu
